Featured

Headline News

Songsong Pilkada Serentak, Polda Kaltim Gelar Lat Pra Ops

23 Aug 2015

Internet

LifeStyle

21 Jul 2015

Sayuran yang Lebih Bergizi Jika Dimasak

KALTIMTERKINI.COM - Walau sayuran dalam bentuk segar dianggap sebagian orang lebih sehat, tapi ada beberapa jenis sayuran yang kadar nutrisinya me...

Sayuran Hijau Juga Memicu Terbentuknya Batu Ginjal

KALTIMTERKINI.COM Penyakit batu ginjal termasuk cukup banyak ...

Tips Menjaga Fungsi Ginjal Tetap Prima

KALTIMTERKINI.COM - Penurunan fungsi ginjal berjalan perlahan dan tidak bisa kembali normal, karena itu pencegahan menjadi langkah penting untuk menjaga organ penyaring racun sisa dalam darah ini tetap prima.

Dokter Lydia D. Simatupang, ahli ginjal dan hipertensi dari RS Pondok Indah di Puri Indah Jakarta mengatakan, mengonsumsi makanan dengan diet seimbang dan minum air putih secara cukup merupakan pencegahan penyakit ginjal paling penting

"Sedapat mungkin hindari makanan, minuman, obat-obatan, suplemen, dan zat-zat lain yang bersifat menggaggu ginjal," papar Lydia

Prioritas utama dalam menghadapi penyakit ginjal adalah dengan mengendalikan penyebabnya. Ini berarti, jika mengidap tekanan darah tinggi, diabetes melitus, atau memiliki kolesterol tinggi, jaga agar penyakitnya tetap terkendali.

Mintalah petunjuk dokter tentang pola makan yang tepat dan juga obat-obatan. Hindari mengonsumsi obat bebas dalam jangka panjang.

"Obat-obatan yang sering dikonsumsi masyarakat dan dibeli bebas sudah diketahui dapat menyebabkan penyakit ginjal adalah obat golongan antinyeri non-steroid dan obat-obatan pelangsing," katanya.


Gaya Hidup

Musik

Politik

Opini

Agama

Featured